votre gym de crossfit
Notre mission
de vous rendre confortable dans votre peau
Peu importe ce que ça implique. Vous sentez vous fatigués après quelques marches dans l’escalier?On a des solutions pour vous. Athlètes qui cherchent à s’améliorer? On sait comment vous aider.
Santé Globale
Tout pour conquérir votre santé, mentale et physique!
Perte de Poids
Temps de prendre le premier pas de plusieurs?
Programmes d'Entraînement
Conçus sur mesure pour vous assurer un succès continuel.
Programmes Diétetiques
Besoin de plus qu'un plan d'entrainement?
Membre du mois
Rencontrez Julie
Julie est non seulement une des propriétaires de notre merveilleux Gym de CrossFit, mais aussi du Fuel Bar! Un petit resto-café attaché au gym qui saura satisfaire vos besoins d’énergie sans compromettre sur le goût!
Elle s’occupe de nous tous depuis l’ouverture et est un parfait exemple de dévotion pour nous tous. Soyez certains que vous la verrez dans tout types de cours!
à propos
Un peu sur nous
Kanehsatake CrossFit à été fondé il y à quelques années maintenant, tout dans l’idée de miser sur une passion. Et à travers les années, on s’est retrouvés avec une passion encore plus envahissante.
Vous.
Depuis, notre petit gym de crossfit s’est transformé en havre. Un endroit ou vous pouvez aller s’occuper de vous-même et y retrouver une communauté qui partage vos valeurs. C’est un endroit ou trouver de l’encouragement incessant, mais aussi la plus douce compassion.
- Petits Groupes
- Une Pratique axée sur votre succès
- Une communauté avec qui réussir
ce qu'on fait
Les programmes de remise en forme KCF
C’est pas juste une question d’aller au gym de temps à autre, c’est de comprendre votre corps ainsi que vos besoins. On est là pour vous aider, peu importe comment vous avez besoin d’aide.
Plans d'entraînement sur mesure
Conçus pour vous et considérant vos limitations et préférences
Entraînement CrossFit
Notre Spécialité! Des cours pour tous les niveaux d'aptitude
Entraînement Mobilité
Exercices de Souplesse et étirements pour réduire vos chances de blessure
Conseils Habitudes de Vie
Avez-vous de la difficulté à maintenir votre engagement? On peut vous aider
Supléments Alimentaires
La manière parfaite de complémenter votre succès sans trop vous endolorir
Custom Diet Plans
Are you feeling tired all the time? Food is fuel and we can help you fill up on supreme!
infolettre
vous voulez des conseils et entraînements gratuits?
Notre mission est de vous rendre en santé et confortable dans votre peau, et ça ça commence à la maison! Enregistrez vous à l’infolettre pour recevoir des conseils et trucs santé que vous pouvez commencer à appliquer dès aujourd’hui!
Témoignages
Ce que nos membres disent
D’entendre de la part des gens qu’on aime que ce que l’on fait pour eux fait une sifférence est réellement le meilleur cadeau. . Merci à tous nos merveilleux membres, on ne pourrait pas demander un meilleur endroit à appeler chez-nous.
